よくある眠りのお悩みを解決します
– なかなか寝付けない・眠りが浅い –
〜 症状別の解決事例 〜
先日、５０代の女性から 「ベッドに入ってから２時間くらい眠れない」とのご相談をお受けしました。 さっそく使われている寝具や生活リズムについてお聞きしましたが 問題は見つかりません。 そこでもう少し詳しくお話を聞くと、 コ […]
先日、６０代の男性から 「眠りが浅く、朝起きても疲れが取れないのでマットレスを買い替えたい」 とのご相談を頂きました。 今お使いの寝具や寝室の環境をヒアリングするとマットレスには問題なく、 寝室の環境にも問題は見つかりま […]
